Vitamina C protejează organele de vedere, previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Cel mai cunoscut beneficiu al vitaminei C este că întărește imunitatea.
De asemenea, este folosit pentru prevenirea bolilor maligne, promovând întinerirea celulelor.
Utilizarea sezonieră a vitaminei C reduce riscul de cataractă cu 45% și riscul de boli cardiovasculare cu 42%.
Dacă mănânci doar o sută de grame de fructe de pădure proaspete pe zi, poți îmbunătăți semnificativ funcția vaselor de…
Oamenii de știință au efectuat un experiment în care studenții la medicină au mâncat 40 g de ciocolată neagră sau…
Vitamina C protejează organele de vedere, previne dezvoltarea bolilor cardiovasculare. Cel mai cunoscut beneficiu al vitaminei C este că întărește…
