Sorbind apă minerală din supermarket, oamenii cred sincer că duc un stil de viață sănătos. Problema este că o astfel de apă este foarte saturată cu dioxid de carbon. Odată ajuns în stomac, stimulează producția de acid clorhidric, care amenință să agraveze bolile tractului gastro-intestinal.
În ceea ce privește apele minerale medicinale, acestea ar trebui să fie băute cursuri și numai după consultarea medicului. Cel mai bine este să bei apă simplă, necarbogazoasă.